tisdag 21 december 2010

Hemma....

...i Sverige och det är julstök som gäller för hela slanten.

Efter tre dagars snöande tittade solen äntligen fram idag. Minus 15 grader och gnistrande snö!

På med sjuttiofjorton lager kläder, broddar på dojjorna och ut i friska luften. Det var 3 km lycka, kalkt som fan, pip i luftrören men såååå skönt. Det gick lånsamt men det bryr jag mig inte om!








Nu ska jag dricka kaffe och tina upp, innan det blir tokbakning!!

Råck ånn!

Blogging from my iPhone

lördag 11 december 2010

Tidig morgon...

...i England.

Jag har fortfarande problem med att sova igenom hela natten, och vissa nätter (som inatt) vaknar jag kring kl halv fyra och kan inte somna om. Jag brukar försöka ligga kvar i sängen och somna om, men ibland är det bara att ge upp och gå upp istället.

Idag har jag gjort mys dock. Jag sitter nere i TVrummet invirad i en filt, med elektriska brasan igång, massa fina doftljus (thänks Ikea liksom), ett änglaspel och en stor kopp kaffe.


Vecka som gått har varit rätt hektisk. Jag har försökt fixa och dona med en del julbak, producera julkort, fixa och trixa med saker som behövde bli gjorda, samt mentalt planera vad vi kommer behöva ta med oss till Sverige. Denna veckan har dock varit en av de bättre på mycket länge. Flera dagar i rad har jag ätit både frukost och middag (väldigt små mängder, men ändock ätit), jag har pysslat för att jag velat och att det är kul, jag har känt lite julkänsla i maggropen (det blir ingen Grinch av mig Tettiz, hur mycket du än försöker :P ). Utöver frukost och middag har jag även ätit lite pepparkakor, några tryfflar, och druckit en och annan latte. Man kan nog sammantaget säga att jag ätit mer den sista veckan än vad jag gjort på månader.

Visst kommer känslan av oro i själen som ett brev på posten, men jag förösker bekämpa den, och om det är riktigt illa blir det akutmedicinen. En av baksidorna med att äta lite mer är att jag känner att det är legitimt att springa igen. Jag har ju försökt att låta bli att träna helt, och har inte varit ute sedan veckan efter min födelsedag. Jag saknar det, jag saknar endorfinerna och jag saknar känslan av att "jag bestämmer". När jag kommer hem till Sverige har jag lovat mig själv att jag ska få träna lite, känna hur det är att springa i snön, och eventuellt ta några turer med längdskidorna om det finns tid!

Under tiden som jag rullat tryfflar eller kavlat bulldegar har jag funderat en massa igen. Bakning och matlagning är terapi för mig, jag finner det enormt rogivande om jag gör det på mina villkor och premisser. Ytterligare existensiella funderingar över framtiden, vad jag vill ska finnas i framtiden och vad jag måste ändra på. Efter en "bra" vecka matmässigt så känner jag mig inte "sjuk" och känner att jag kanske inte behöver någon terapi eller läkare, jag klarar mig själv liksom, men jag vet ju att detta kan vara en övergående, men bra, fas och att jag sedan trillar tillbaka i det kontrollerande igen. Även om det varit en "bra" vecka så kommer jag ju sällan över 800 kcal per dag liksom, så det är ju fortfarande inte toppensnoppen liksom...!

Nu ska jag surfa runt och leta lite julklappar ånlajn - ja, och dricka mitt kaffe och mysa i lugnet och skenet av ljusen!

Råck ånn finisar! <3

onsdag 8 december 2010

Många tankar har det blivit....

....de senaste dagarna. Jag känner att mina mediciner hjälper och att humöret lyfts för var dag. Visst blir det bakslag, men sammantaget är jag piggare i tanken och i själen.


Demonerna handlar idag bara om mat, och hur jag ser ut. Det är inte lika mycket depressionsångest, men nog väl så blir det en hel del matångest och ångest över framtiden. Idag fick vi reda på vilket Deanary vi fick för att göra vår AT. Det blev en klump i magen när jag inser att jag inte kommer att ta examen med mina kompisar, och börja samtidigt som dem, på samma sätt som det kändes skönt att jag fick mitt förstahandsval. Det är ju liksom det här jag har kämpat och jobbat för under så lång tid, att det nu känns konstigt att inte löpa linan ut och göra det liksom.

Missförstå mig rätt, under de här veckorna när jag funderat mycket på livet och mina val, så är det en av de få saker jag är helt säker på. Jag älskar medicinen, jag älskar sjukhuset och jag kan inte tänka mig att göra något annat än att få bli färdig läkare och börja jobba. Jag har ifrågasatt, och ifrågasätter MYCKET saker just nu, men detta vet jag i mitt hjärta att jag vill göra. Vad gäller det andra får det bli en sak i taget, och känna efter med jämna mellanrum vad jag vill göra.

För första gången på många år försöker jag fundera över vad JAG vill, vad som gör MIG lycklig och tillfreds i själen. Vad JAG vill göra för att få förverkliga mig själv och mina idéer, och vilka val jag måste göra för att komma dit. Jag vet att det låter kryptiskt, men tro mig, det är kryptisk i mitt huvud också!

Så det här med maten då. Ja vad ska jg säga. Vissa dagar är bättre än andra. Jag lever fortfarande efter devisen att om jag äter så ska jag äta saker jag verkligen är sugen på och vill ha. Oftast är det ordentligt kryddad mat, indisk mat, och liknande saker. Att äta saker som är bukfylla är ingen idé, för då känns det fullkomligt onödigt och jag mår dåligt istället. De dagar jag är "duktig" och äter upp emot 7-800kcal brukar resultera i enorm ångest på kvällen, och jag hamnar framför spegeln där jag klämmer och drar och gråter.

Jag fortsätter att ta bilder på mig själv för att se om jag ser något. Vissa dagar ser jag ju att jag inte är tjock, men vanligtvis så tror jag att det bara är ett "vältaget" kort som inte visar sanningen liksom. Jag känner dock på kläderna att jag fortsätter att ändras i kroppen. Jeansen är igen lite för stora och skjortorna blir ännu större igen. Klänningen jag hade på bröllopet var lite för stor över bysten vilket dock kunde räddas med att ha en vadderad bh på mig under.


Nu handlar mycket av tiden om att försöka förbereda inför julen och hemresan, vilket jag ser fram emot, men som vanligt är det tusen saker som ska fixas med innan vi kommer iväg.

Nu åker jag iväg till pysselaffären och pysslar lite julkort - men EFTER att jag druckit min latte!

RÅCK ÅNN!!

söndag 5 december 2010

Demonerna...

...kom tillbaka och ville inte försvinna. Spegla, vända, vrida, gråta lite, se och förstå hur jag är helt vrickad i huvudet. Leta efter benknotor och konturer av revben, när jag inte ser dem vill jag bara gråta mer. Det enda jag ser är valkar och fladder och flabb...


Gav mig ut och körde lute bil för att se om det gick att förvilla Demonerna lite. Efter en lång stund, några stopp senare och hemkomst var det lite bättre. Nu trotsar jag Dem och äter lite mat...

Jag hoppas verkligen att medicinen hjälper ikväll och att imorgon blir bättre!

- Blogging from my iPhone

Ny dag...

... och jag hoppas att demonerna håller sig undan. Försöker sysselsätta mig med saker så jag inte tänker för mycket! Det var jobbigt igår och jag vill få vila i själen.


Jag vet inte riktigt varför det har blivit jobbigt igen, eventuellt är det för att jag försökt vara duktig och äta lite varhe dag, men det är lite olika där med.

Idag triggades det av en latte, och nu känner jag mig orolig inuti igen. Jag hoppas det går över snart!

Jag vill bara få vara o-orolig en stund, det vore så skönt...!



- Blogging from my iPhone

lördag 4 december 2010

Nu kom den tillbaka...




...och ordentligt. Rivande, slitabde, brännande ochkänslan av att vilja lägga mig ner och bara få sluta vara.

Hänger med största sannolikhet ihop med en näve hassrlnötter, popcorn och några godisbitar på bion, köttgryta och en yorkshire pudding, och några skedar efterrätt....

Medicin och sova...? Eller en babianbajshög...!


- Blogging from my iPhone

fredag 3 december 2010

Vinter...

...i England!
Har varit hos doktorn och det är en underbart fin vinterdag! Minus 6 grader, gnistrande snö och klarblå himmel!!






Råck ånn finisar!!

- Blogging from my iPhone